La vitamine végétale D3 : quelle efficacité dans l’organisme ?
La vitamine D3 aide à la production du calcium utile pour renforcer les muscles et le système immunitaire. Elle est plus facile à assimiler par l’organisme, plus stable et dure plus longtemps dans le corps humain. Synthétisée naturellement par la peau grâce à l’action des rayons solaires UVB, elle est également le plus souvent d’origine animale. On la retrouve toutefois aussi sous forme végétale. (suite…)
